In de media

Lia weijts zutphen

Hieronder vind je de laatste blogs en video’s die ik, met veel liefde en kennis heb gemaakt. Ze staan boordevol inspiratie over gezond leven en goed voor jezelf zorgen. Van eenvoudige recepten voor gezond koken tot tips om meer te bewegen in je dagelijks leven.
Ook deel ik inzichten over hoe je weer beter en dieper kunt slapen. In elke blog of video vind je praktische adviezen die je meteen kunt toepassen.

Mijn doel is om jou te helpen weer in balans te komen, op een manier die bij jóu past. Blader er gerust doorheen en laat je inspireren door mijn persoonlijke aanpak. 

Gezondheid begint bij bewustwording — en daar neem ik je graag in mee.

Ben je benieuwd wat ik voor jou of je gezin kan betekenen?

Je bent van harte welkom voor een kennismaking.